轻微心脏病主要包括窦性心律不齐、心脏神经官能症、轻度二尖瓣反流、早期高血压性心脏病等。
1、窦性心律不齐
常见于青少年，与自主神经调节异常有关，通常无需特殊治疗，定期心电图监测即可。
2、心脏神经官能症
由焦虑或压力引发心前区不适，可通过心理疏导和规律运动改善症状。
3、轻度二尖瓣反流
心脏超声显示瓣膜轻微闭合不全，多数无需干预，建议每年复查心脏超声。
4、早期高血压性心脏病
长期血压控制不佳导致心肌代偿性增厚，需严格降压并限制钠盐摄入。
保持低盐低脂饮食，每周进行150分钟中等强度有氧运动，出现胸闷气短等症状需及时心内科就诊。
