人流手术后一般需要休息7-14天，实际恢复时间受到手术方式、个人体质、术后护理、并发症等因素的影响。
1. 手术方式药物流产恢复较快，通常7天内可恢复日常活动；负压吸引术或钳刮术需10-14天，宫腔镜手术可能需更长时间。
2. 个人体质年轻且体质好的患者恢复较快，高龄或贫血患者需延长休息时间，建议根据医生评估调整休养周期。
3. 术后护理术后需避免重体力劳动和剧烈运动，保持会阴清洁，按医嘱服用抗生素和促宫缩药物，有助于缩短恢复期。
4. 并发症出现宫腔感染、不全流产或大出血等并发症时，需延长休息时间至2-4周，必要时住院观察治疗。
术后1个月内避免盆浴和性生活，注意补充优质蛋白和含铁食物，如出现发热、腹痛加剧或异常出血应及时复诊。
