孕妇适量饮用玉米须煮水有助于缓解水肿、促进排尿、辅助控制血糖、改善消化功能。玉米须煮水的主要功效有缓解妊娠水肿、促进新陈代谢、辅助调节妊娠期血糖、减轻胃肠不适。
1、缓解水肿玉米须中含有的钾离子和利尿成分能帮助排出体内多余水分，适合妊娠中晚期下肢浮肿的孕妇。建议每日饮用200-300毫升，连续饮用不超过一周。
2、促进排尿玉米须中的黄酮类物质可增加肾小球滤过率，对尿路感染初期有冲洗作用。出现尿频尿急症状时可短期饮用，但严重泌尿系统感染需就医。
3、辅助控糖玉米须多糖可能延缓碳水化合物吸收，妊娠糖尿病患者可餐前饮用100毫升。需配合定期监测血糖，不能替代降糖药物。
4、改善消化玉米须煮水对胃肠黏膜有轻度保护作用，能缓解孕早期反酸嗳气症状。可与少量陈皮同煮增强效果，胃溃疡患者慎用。
饮用时需选用无农药残留的玉米须，煮沸后滤净杂质，避免空腹饮用。出现过敏反应应立即停用，妊娠高血压患者须咨询医师。
