老年骨质疏松症是一种以骨量减少、骨微结构破坏为特征的全身性骨骼疾病,主要表现为骨脆性增加和骨折风险升高。老年骨质疏松症的发生与年龄增长、激素水平变化、营养缺乏、慢性疾病等多种因素有关。
1、年龄因素随着年龄增长,骨重建失衡导致骨量逐渐流失,这是老年骨质疏松症最主要的生理性原因。建议通过适度运动和钙质补充延缓骨量流失。
2、激素变化绝经后女性雌激素水平急剧下降,男性睾酮水平逐渐降低,都会加速骨吸收过程。激素替代治疗需要在医生指导下进行。
3、营养缺乏长期钙和维生素D摄入不足会影响骨形成,建议每日保证足够的奶制品、深色蔬菜和适量日晒。
4、慢性疾病糖尿病、类风湿关节炎等慢性疾病可能通过炎症因子影响骨代谢,需要同时控制原发病和骨质疏松。
老年骨质疏松症患者应定期进行骨密度检查,在医生指导下使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸或特立帕肽等药物,同时注意预防跌倒。