食欲减退可能由心理压力、消化功能紊乱、感染性疾病、慢性疾病等原因引起，可通过调整饮食结构、心理疏导、药物治疗等方式改善。
长期焦虑或情绪低落会抑制下丘脑摄食中枢，表现为持续食欲不振。建议通过正念冥想缓解压力，必要时可遵医嘱使用米氮平、氟西汀、帕罗西汀等抗抑郁药物。
胃肠动力不足或消化酶分泌减少导致饭后饱胀感延长。可少量多餐选择易消化食物，医生可能建议使用多潘立酮、莫沙必利、胰酶肠溶胶囊等促胃肠动力药物。
病毒性肝炎或幽门螺杆菌感染会引发恶心厌食，常伴发热或腹痛。需完善血常规及病原学检查，临床常用奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素等抗感染治疗方案。
糖尿病酮症或甲状腺功能减退会干扰代谢引发厌食，多伴体重异常变化。需监测血糖甲功指标，医生可能开具胰岛素、左甲状腺素钠等替代治疗药物。
持续3天以上未进食需及时排查器质性疾病，期间可尝试山楂、陈皮泡水刺激食欲，避免空腹饮用咖啡或浓茶加重胃肠刺激。
