关节酸痛可能由运动损伤、过度劳累、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息、药物缓解、物理治疗、手术干预等方式改善。
剧烈运动或姿势不当可能导致关节周围肌肉韧带拉伤，表现为局部肿胀和活动受限。急性期需停止运动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片或氟比洛芬凝胶贴膏缓解疼痛。
长期重复性动作或负重劳动会加速关节软骨磨损，常见于膝关节和腕关节。建议调整工作姿势并定时休息，疼痛明显时可短期使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊或依托考昔片。
可能与年龄增长和肥胖等因素有关，通常伴随晨僵和关节变形。除使用硫酸氨基葡萄糖胶囊治疗外，关节腔注射玻璃酸钠或口服对乙酰氨基酚片可改善症状。
多与自身免疫异常相关，特征为对称性小关节肿痛。需长期服用甲氨蝶呤片控制病情，疼痛发作时可联合使用艾拉莫德片或雷公藤多苷片，严重者需进行滑膜切除术。
日常注意关节保暖并控制体重，适当进行游泳等低冲击运动有助于维持关节功能，若持续加重需及时就诊风湿免疫科。
