偏头痛要最好怎么治疗

Question

偏头痛要最好怎么治疗

Answer 1

偏头痛可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、预防性治疗等方式治疗。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、环境刺激、血管异常等原因引起。

1、生活方式调整

避免熬夜、饮酒等诱因，保持规律作息有助于减少发作频率。发作期可选择安静环境休息，冷敷前额缓解症状。

2、药物治疗

急性期可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药，中重度疼痛可选用曲普坦类药物。预防性治疗可考虑普萘洛尔、阿米替林等药物。

3、物理治疗

经皮电神经刺激、针灸等非药物疗法可作为辅助手段。按摩太阳穴、颈部肌肉放松有助于缓解疼痛。

4、预防性治疗

针对每月发作超过4次的患者，需在医生指导下长期用药预防。识别并记录头痛日记有助于发现个体化诱因。

偏头痛患者应避免摄入含酪胺食物如奶酪、巧克力，保持适度运动，发作频繁或症状加重时需及时就医评估。