慢性胃炎合并胆汁倒流需注意饮食调整、药物干预、体位管理和定期复查。胆汁倒流可能加重胃黏膜损伤,需通过多维度措施控制症状。
避免高脂、辛辣及酸性食物,减少咖啡因和酒精摄入。采用少食多餐方式,选择易消化食物如燕麦、蒸鱼,餐后2小时内避免平卧。
可在医生指导下使用铝碳酸镁中和胆汁酸,配合促胃肠动力药多潘立酮改善排空,严重时需服用熊去氧胆酸调节胆汁成分。药物使用需结合胃镜检查结果调整。
睡眠时抬高床头15-20厘米,避免右侧卧位。日常穿着避免腹部受压,餐后保持直立位半小时以上,减少腹压增高的动作如弯腰提重物。
每6-12个月进行胃镜监测黏膜变化,出现黑便、消瘦等症状需及时就诊。长期胆汁刺激可能增加肠化生风险,需动态评估病理分级。
保持规律作息与情绪稳定有助于改善胃肠功能,合并幽门螺杆菌感染时应优先根除治疗。