左边太阳穴疼痛可能由睡眠不足、精神紧张、偏头痛、颞动脉炎等原因引起，可通过调整作息、放松心情、药物治疗等方式缓解。
长期熬夜或睡眠质量差可能导致太阳穴疼痛，建议保持规律作息，每天保证充足睡眠时间，避免过度疲劳。
工作压力大或情绪焦虑时容易引发太阳穴区域疼痛，可通过深呼吸、冥想等方式缓解压力，必要时寻求心理咨询。
可能与血管异常收缩扩张有关，常伴随恶心畏光症状，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、舒马普坦等药物缓解。
多见于中老年人，与免疫异常有关，表现为持续性跳痛，需及时就医使用泼尼松等糖皮质激素治疗。
日常注意补充水分，避免咖啡因和酒精刺激，疼痛持续或加重时应及时就诊神经内科检查。
