夜尿多可通过调整生活习惯、控制饮水量、药物治疗、治疗原发疾病等方式改善。夜尿多通常由睡前饮水过量、膀胱过度活动症、前列腺增生、糖尿病等原因引起。
避免睡前两小时大量饮水，减少咖啡、酒精等利尿饮品摄入，夜间排尿时可尝试延迟排尿训练以增加膀胱容量。
每日液体摄入控制在2000毫升左右，傍晚后减少饮水量，有水肿症状者需在医生指导下限制钠盐摄入。
膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物；前列腺增生患者可选用坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺等药物。
糖尿病引起的夜尿需控制血糖，可能与胰岛素抵抗、肾小球高滤过有关；前列腺增生可能与雄激素代谢异常有关，通常表现为尿频、排尿困难。
建议记录排尿日记帮助医生评估，伴有体重下降或血尿等症状时应及时就诊泌尿外科或内分泌科。
