颈椎病引起的左侧太阳穴疼痛可通过物理治疗、药物治疗、姿势调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由颈椎退行性变、局部肌肉劳损、神经压迫、椎动脉供血不足等原因引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫，红外线照射有助于缓解肌肉痉挛，超短波治疗能改善局部血液循环。物理治疗需在专业医师指导下进行。
可使用布洛芬缓解疼痛，甲钴胺营养神经，盐酸乙哌立松松弛肌肉。药物需严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量。
避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，工作时保持屏幕与视线平齐。每间隔一小时进行颈部伸展运动。
对于严重神经压迫病例，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术适应证需由脊柱外科专家评估确定。
日常应避免颈部受凉，睡眠时选择合适高度的枕头，适当进行游泳等有助于颈椎康复的运动，若症状持续加重应及时就诊。
