谷草转氨酶升高可通过调整生活方式、药物干预、病因治疗及定期监测等方式解决,通常由脂肪肝、病毒性肝炎、药物损伤或酒精性肝病等原因引起。
减少高糖高脂摄入,避免饮酒,增加有氧运动,有助于改善脂肪肝等非病理性因素导致的指标异常。
可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片或双环醇片等保肝药物,适用于药物性肝损伤或慢性肝炎引起的指标升高。
病毒性肝炎需抗病毒治疗,酒精性肝病需戒酒,需结合肝功能检查和影像学检查明确具体病因。
每3-6个月复查肝功能,观察指标变化趋势,必要时进行肝脏弹性检测评估纤维化程度。
建议增加优质蛋白和维生素B族摄入,避免熬夜及自行服用肝毒性药物,持续异常需肝病科就诊。