经期洗头可能引起头疼，主要与血管收缩、受凉刺激、激素波动、原有偏头痛等因素有关。
1、血管收缩：冷水刺激可能导致头皮血管收缩，引发紧张性头痛，建议使用温水洗头并快速吹干。
2、受凉刺激：洗头后未及时保暖易导致风寒入侵，可表现为太阳穴胀痛，洗头后需立即擦干并佩戴保暖帽。
3、激素波动：经期前列腺素水平升高会增强疼痛敏感性，合并洗头刺激可能加重不适，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生缓解。
4、原有偏头痛：经期雌激素撤退易诱发偏头痛发作，洗头可能成为触发因素，需针对原发性偏头痛进行治疗。
经期注意避免长时间洗头，选择中午气温较高时段操作，洗后饮用姜茶帮助驱寒保暖。
