乳房酸痛有硬块可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等因素有关，需结合临床表现和医学检查明确诊断。
激素水平波动导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛和颗粒状硬块。可通过热敷、调整内衣松紧度缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。
哺乳期乳汁淤积或细菌感染引发炎症，常伴随红肿热痛和边界不清的硬结。需排空乳汁并遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林、蒲公英颗粒等药物，化脓性感染需切开引流。
雌激素敏感性增高形成的良性肿瘤，硬块质地光滑且活动度好。建议定期超声监测，较大瘤体可考虑麦默通微创旋切术或传统手术切除。
恶性肿瘤早期多为无痛性硬块，晚期可出现皮肤橘皮样改变。需通过钼靶、活检确诊，根据分期选择保乳手术、改良根治术配合放化疗。
发现乳房硬块应及时就诊乳腺外科，避免用力按压肿块，日常减少咖啡因摄入，选择无钢圈支撑型内衣减轻压迫感。
