肛门坠胀感伴疼痛可能与痔疮、肛窦炎、直肠脱垂、肛周脓肿等疾病有关，可通过药物坐浴、局部用药、口服药物、手术治疗等方式缓解。
高锰酸钾溶液或温水坐浴可减轻肛周水肿，每日重复进行可缓解炎症反应，适合痔疮或肛窦炎早期症状。
痔疮膏、复方角菜酸酯栓等外用药能直接作用于患处，减轻疼痛和下坠感，需在医生指导下使用。
地奥司明片、草木犀流浸液片等口服药物可改善静脉回流，若症状持续超过3天或伴发热需及时就医。
肛周脓肿需切开引流，重度痔疮或直肠脱垂可能需吻合器痔上黏膜环切术，术后需保持伤口清洁。
避免久坐久站，增加膳食纤维摄入预防便秘，症状加重或出现便血时须立即至肛肠科就诊。
