髋关节疼痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。髋关节疼痛通常由运动损伤、骨关节炎、股骨头坏死、髋关节撞击综合征等原因引起。
急性期减少负重活动，避免爬楼梯或久坐，使用拐杖分担髋部压力。慢性疼痛患者可尝试游泳等低冲击运动。
超短波、超声波等理疗可改善局部血液循环，手法松解能缓解肌肉痉挛。建议在康复师指导下进行髋周肌群力量训练。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，严重疼痛可短期使用曲马多。
关节镜清理适用于盂唇损伤，全髋置换常用于晚期股骨头坏死，术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常注意控制体重，避免过度运动损伤，疼痛持续加重或伴发热时应及时就医排查感染等严重病因。
