男性性功能障碍可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、手术治疗等方式解决。该问题通常由心理压力、慢性疾病、激素失衡、血管异常等原因引起。
改善饮食结构，增加优质蛋白和新鲜蔬菜水果摄入；规律运动有助于改善血液循环；戒烟限酒可减少血管内皮损伤。
心理咨询可帮助缓解焦虑抑郁情绪；伴侣共同参与治疗有助于减轻心理压力；行为疗法能改善性功能相关心理障碍。
西地那非可改善阴茎海绵体充血；他达拉非作用时间较长；睾酮制剂适用于激素水平低下者。需在医生指导下使用。
阴茎假体植入适用于器质性勃起功能障碍；血管重建手术可改善阴茎动脉供血不足。手术需严格评估适应症。
建议保持规律作息，避免过度疲劳，定期体检可早期发现潜在疾病。出现持续症状应及时就医检查。
