脾胃阳虚的症状主要包括食欲减退、腹部冷痛、大便稀溏、四肢不温等。脾胃阳虚是中医常见证候，多由饮食不节、久病体虚等因素导致脾阳与胃阳不足，引发消化功能减退和机体失温。
1、食欲减退脾胃阳虚者常出现食量减少、饭后腹胀，因阳气不足导致运化无力。可遵医嘱使用附子理中丸、小建中汤、黄芪建中汤等温补脾胃。
2、腹部冷痛脐周冷痛喜温按，遇寒加重，与中焦虚寒有关。建议用艾灸神阙穴，配合四逆汤、理中丸等药物温中散寒。
3、大便稀溏晨起腹泻或完谷不化，因阳气不能腐熟水谷。需避免生冷食物，可选用参苓白术散、补中益气汤、真人养脏汤健脾止泻。
4、四肢不温手足冰凉甚至水肿，属脾阳不达四末。日常可用生姜红糖水温通，药物可选当归四逆汤、苓桂术甘汤等温阳化饮。
脾胃阳虚者需注意腹部保暖，饮食宜选山药、红枣、生姜、羊肉等温补食材，避免熬夜及过度劳累，症状持续应尽早就医辨证施治。
