女性膀胱退化可通过生活方式调整、盆底肌训练、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膀胱退化通常由年龄增长、盆底肌松弛、慢性炎症、神经损伤等原因引起。
减少咖啡因及酒精摄入，定时排尿避免膀胱过度充盈，体重管理减轻腹部压力。生理性因素无须药物干预，建议每日饮水控制在合理范围。
凯格尔运动有助于增强尿道括约肌功能，生物反馈治疗可提高训练效果。持续3个月以上训练能改善轻度压力性尿失禁症状。
M受体拮抗剂如索利那新、托特罗定可缓解膀胱过度活动，雌激素软膏适用于绝经后萎缩性尿道炎。药物使用需排除青光眼等禁忌证。
尿道中段悬吊术适用于解剖性尿失禁，膀胱扩大术用于低顺应性膀胱。术前需尿动力学检查评估手术指征。
建议结合膀胱功能锻炼与饮食控制，避免长期腹压增高动作，定期复查泌尿系统超声评估病情进展。
