怀孕感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、中医调理等方式缓解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、细菌感染、过敏反应等原因引起。
1、多饮水孕妇每日饮水量应超过2000毫升，温开水或淡蜂蜜水有助于稀释呼吸道分泌物。避免饮用含咖啡因饮料，可适量补充维生素C泡腾片。
2、物理降温体温低于38.5℃时采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。需避开酒精擦拭，保持室内通风，衣着宽松透气。
3、药物治疗严重症状需在产科医生指导下使用对乙酰氨基酚片、板蓝根颗粒、青霉素类抗生素。禁用含伪麻黄碱或布洛芬成分药物。
4、中医调理风寒型感冒可用紫苏叶煮水代茶饮，风热型适合金银花露。艾灸大椎穴需由专业医师操作，避免自行服用中成药。
孕妇出现持续高热、脓痰、胸闷等症状应立即就医，日常保持充足睡眠，饮食选择易消化的粥类与新鲜蔬菜水果。
