高血压高血脂可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压高血脂通常由不良饮食习惯、缺乏运动、代谢异常、动脉硬化等原因引起。
减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下，增加蔬菜水果和全谷物摄入，戒烟限酒，保持规律作息。
高血压可选用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物；高血脂可选用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特等药物。需在医生指导下规范用药。
可采用针灸、推拿等中医疗法辅助治疗，常用穴位包括足三里、内关等，配合决明子、山楂等中药调理。
对于药物控制不佳的顽固性高血压可考虑肾动脉交感神经消融术，严重高血脂可进行血脂净化治疗。
建议定期监测血压血脂指标，保持适度运动如快走、游泳等，控制体重在正常范围，出现头晕胸闷等症状及时就医。
