乳房下方肋骨疼痛可能由肋软骨炎、肌肉拉伤、胃食管反流、肋骨骨折等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1、肋软骨炎多因剧烈运动或慢性劳损导致肋软骨无菌性炎症，表现为局部压痛和呼吸痛，可通过热敷和非甾体抗炎药缓解，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊。
2、肌肉拉伤胸廓周围肌肉过度牵拉或姿势不当引发肌纤维损伤，疼痛随体位变化加剧，建议休息配合外用氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠贴剂或口服氯诺昔康片。
3、胃食管反流胃酸刺激食管引发牵涉痛，常伴烧心感，需抑酸治疗如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片，配合铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。
4、肋骨骨折外伤后出现的持续性锐痛，咳嗽时加重，需影像学确诊后固定胸廓，严重时需手术复位，可短期使用对乙酰氨基酚片或曲马多缓释片镇痛。
避免提重物和突然转身动作，疼痛持续超过3天或伴发热、呼吸困难时应及时就诊胸外科或消化内科排查病因。
