咳嗽呕吐可通过调整饮食、保持呼吸道湿润、药物治疗、病因治疗等方式缓解。咳嗽呕吐通常由呼吸道感染、胃食管反流、过敏反应、慢性疾病等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激性食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。咳嗽呕吐期间需暂停乳制品及高糖食物。
2、呼吸道护理使用加湿器维持空气湿度，温盐水漱口缓解咽喉刺激。夜间抬高床头可减少胃酸反流引发的咳嗽呕吐。
3、药物干预右美沙芬可镇咳，多潘立酮改善呕吐，氨溴索促进排痰。需注意镇咳药不适用于痰多者，用药前应明确病因。
4、病因治疗细菌感染需用阿莫西林等抗生素，胃食管反流可用奥美拉唑。若伴随发热、血痰等症状或持续超过1周，需排查肺炎等疾病。
保持充足休息，避免接触冷空气及油烟刺激。若儿童出现持续呕吐伴精神萎靡，或成人呕吐物带血需立即就医。
