多数甲状腺结节不会自愈，但部分良性结节可能随观察期缩小或消失。结节性质与大小、病因及个体差异密切相关。
部分结节与碘摄入异常或激素波动有关，调整饮食结构后可能改善，无须特殊治疗，建议定期复查超声。
亚急性甲状腺炎等引发的结节可能随炎症消退而缩小，需对症使用非甾体抗炎药如布洛芬，或糖皮质激素如泼尼松。
滤泡性腺瘤等结节通常生长缓慢，若体积较小可观察，较大时需手术切除，可能伴随颈部压迫感或吞咽不适。
甲状腺癌结节不会自愈，需手术联合放射性碘治疗，可能伴随声音嘶哑或淋巴结肿大，确诊后应尽早干预。
建议每6-12个月复查甲状腺超声，避免高碘或致甲状腺肿食物，保持规律作息有助于内分泌稳定。
