乳头起皮可能由皮肤干燥、摩擦刺激、湿疹、真菌感染等原因引起，可通过保湿护理、减少摩擦、药物治疗等方式缓解。
1、皮肤干燥气候干燥或过度清洁导致皮肤屏障受损，表现为脱屑、紧绷。建议使用无刺激保湿霜，避免碱性洗剂，可遵医嘱使用尿素软膏、凡士林、维生素E乳等修复皮肤。
2、摩擦刺激衣物材质粗糙或运动摩擦引发局部角质脱落。选择纯棉透气内衣，哺乳期可使用乳头保护罩，必要时短期涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏、氧化锌软膏预防感染。
3、湿疹可能与过敏体质、汗液刺激等因素有关，常伴瘙痒红斑。需避免抓挠，遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、硼酸氧化锌软膏等抗炎药物。
4、真菌感染念珠菌感染常见于哺乳期或免疫力低下者，伴随灼痛白屑。需保持局部干燥，使用克霉唑乳膏、联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。
日常避免抓挠或热水烫洗，哺乳前后清洁乳头，持续不愈或出现渗液需及时就诊皮肤科或乳腺外科。
