怀孕初期表现主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等。
1、停经：
月经停止是怀孕最早的表现之一，可能与受精卵着床后体内激素变化有关，建议通过早孕试纸检测或就医确认。
2、恶心呕吐：
孕早期激素水平升高可刺激胃肠反应，晨起症状明显，少量多餐、避免空腹有助于缓解。
3、乳房胀痛：
雌激素和孕激素增加导致乳腺组织增生，表现为乳房敏感、乳晕加深，选择宽松内衣可减轻不适。
4、疲劳嗜睡：
孕酮水平升高会引发困倦感，保持规律作息、适当补充铁和蛋白质有助于改善精力。
若出现上述症状且疑似怀孕，建议及时进行妊娠检测，避免剧烈运动并注意均衡营养摄入。
