女性临产前宫缩是什么样的感觉

Question

女性临产前宫缩是什么样的感觉

Answer 1

临产前宫缩主要表现为规律性下腹紧缩感，可分为假性宫缩与真性宫缩两类，通常伴随腰骶部酸胀、腹部发硬等症状。

1. 假性宫缩：

妊娠晚期出现的无规律宫缩，持续时间短且强度弱，表现为腹部间歇性发紧，休息后可缓解，不伴随宫颈扩张。

2. 真性宫缩初期：

宫缩间隔约10-20分钟，每次持续30-40秒，疼痛感类似经期下腹坠痛，可能伴有腰背压迫感，宫颈逐渐缩短变薄。

3. 真性宫缩进展期：

宫缩频率增至5-6分钟一次，持续时间延长至50-60秒，疼痛强度明显增加，需通过呼吸调节缓解，胎头下降压迫直肠可能产生便意。

4. 真性宫缩高峰期：

宫缩间隔缩短至1-2分钟，每次持续60-90秒，疼痛辐射至大腿根部，伴随强烈排便感与阴道分泌物增多，提示即将进入分娩阶段。

建议记录宫缩频率与持续时间，出现破水、出血或宫缩规律性加强时需立即就医，分娩前可通过拉玛泽呼吸法缓解疼痛。