咳嗽患者日常注意保持空气湿润、避免刺激性气体、适度补充水分、保证充足休息,可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索、愈创甘油醚等药物缓解症状。
1、环境调整保持室内湿度在40%-60%,使用加湿器或悬挂湿毛巾,避免冷空气、粉尘等刺激呼吸道黏膜加重咳嗽。
2、饮食管理每日饮水1500-2000毫升,温水或蜂蜜水可缓解咽喉干燥。忌食辛辣、过冷食物,过敏体质需规避海鲜等易致敏食物。
3、生活习惯戒烟并远离二手烟,睡眠时垫高枕头减少夜间呛咳。避免剧烈运动诱发咳嗽,可进行散步等温和活动。
4、药物辅助干咳可选用右美沙芬镇咳,痰黏者适用氨溴索化痰。过敏因素导致的咳嗽需配合氯雷他定等抗组胺药,使用前需明确病因。
若咳嗽持续超过2周或伴随发热、胸痛、咯血等症状,应及时呼吸科就诊排查肺炎、结核等疾病可能。