得了脑血栓后饮食方面应该注意什么

Question

得了脑血栓后饮食方面应该注意什么

Answer 1

脑血栓患者饮食需控制钠盐摄入、增加膳食纤维、选择优质蛋白、限制高脂食物，可适量吃西蓝花、深海鱼、燕麦、黑木耳等食物，也可遵医嘱服用阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀、依达拉奉等药物。

一、食物

1. 控制钠盐

每日食盐量不超过5克，避免腌制食品，减少血管负担。

2. 增加纤维

每日摄入蔬菜水果不少于500克，燕麦、糙米等全谷物有助于血脂调控。

3. 优质蛋白

选择鱼类、豆制品等低脂蛋白来源，每周深海鱼摄入2-3次。

4. 限制高脂

减少动物内脏、油炸食品摄入，烹调以蒸煮为主。

二、药物

1. 抗血小板药

阿司匹林可抑制血小板聚集，氯吡格雷用于支架术后抗凝治疗。

2. 调脂药物

阿托伐他汀能降低低密度脂蛋白胆固醇水平。

3. 神经保护

依达拉奉可清除自由基，改善脑缺血再灌注损伤。

4. 辅助用药

部分患者需补充叶酸、维生素B族等营养神经药物。

建议定期监测血压血糖，保持规律作息，康复期在医师指导下进行肢体功能训练。