乳头内陷可通过手法牵拉、负压吸引装置矫正、手术治疗、日常护理等方式改善。乳头内陷通常由先天发育异常、乳腺导管缩短、炎症粘连、外伤等因素引起。
每日轻柔向外牵拉乳头，刺激乳腺导管伸展。适用于轻度内陷，需长期坚持，哺乳期女性操作前应清洁双手。
通过乳头矫正器持续负压吸引使乳头突出。中重度患者需连续使用数周，可能出现局部水肿，需配合抗炎药膏预防感染。
严重内陷可选择乳头成形术或导管松解术。手术可能影响哺乳功能，术后需保持切口干燥，遵医嘱使用头孢克洛等抗生素预防感染。
避免穿戴过紧内衣，哺乳期及时排空乳汁。继发感染时可外用莫匹罗星软膏，合并湿疹需联合氢化可的松乳膏。
青春期发现乳头内陷应尽早就医评估，哺乳期女性需特别注意保持乳头清洁，矫正期间出现红肿疼痛需及时复查。
