人流后一般建议等待3-6个月再怀孕,具体时间与子宫内膜修复情况、激素水平恢复、手术方式、个人体质等因素有关。
人流手术会损伤子宫内膜,需要时间恢复至正常厚度。建议术后首次月经干净后复查B超,确认内膜修复情况。
妊娠终止后体内激素需重新建立平衡,过早怀孕可能影响胚胎着床。可通过检测促卵泡激素等指标评估恢复状态。
药物流产对子宫损伤较小,通常2-3个月可备孕;手术流产需更长时间恢复,尤其宫腔镜手术可能造成较深创伤。
年龄较大或存在贫血、慢性疾病的女性需要延长休养期。建议完善孕前检查,包括甲状腺功能、血糖等指标评估。
备孕前应补充叶酸,避免吸烟饮酒,保持规律作息,待身体完全恢复后再计划妊娠。