早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、心理行为疗法焦虑或性经验不足可能导致早泄，可通过挤压法、停动法训练延长射精潜伏期，伴侣共同参与治疗有助于缓解紧张情绪。
2、局部麻醉药物利多卡因乳膏、丙胺卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，使用前需排除皮肤过敏可能，建议在医生指导下短期间断使用。
3、口服药物达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导，舍曲林对继发于抑郁状态的早泄有改善作用，需警惕头晕等不良反应。
4、中医调理肾气不固型可选用金匮肾气丸，心脾两虚型适用归脾汤，针灸选取关元、三阴交等穴位，需结合舌脉辨证施治。
规律作息、适度运动及盆底肌训练有助于改善早泄，避免过度手淫，症状持续应至男科或泌尿外科就诊评估。
