尿频尿不尽可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，通常由饮水习惯、泌尿系统感染、前列腺增生、神经源性膀胱等因素引起。
1、生活方式调整减少咖啡因及酒精摄入，避免憋尿，定时排尿训练有助于缓解症状。夜间限制饮水量可减少夜尿次数。
2、药物治疗泌尿系统感染可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素；前列腺增生患者可选用坦索罗辛、非那雄胺等药物改善排尿功能。
3、物理治疗盆底肌训练通过增强肌肉控制力改善排尿功能，生物反馈疗法可帮助建立正确的排尿反射。
4、手术治疗严重前列腺增生可考虑经尿道前列腺电切术，膀胱颈梗阻患者可能需要膀胱颈切开术，术后需定期复查泌尿系统功能。
建议记录排尿日记帮助医生评估病情，避免过度劳累和久坐，出现血尿或发热等症状应及时就医。
