指甲盖上有小坑可能由外伤、真菌感染、银屑病、缺铁性贫血等原因引起,可通过局部护理、抗真菌治疗、皮肤科干预、营养补充等方式改善。
1、外伤指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板凹陷。日常需避免指甲外伤,一般无需特殊治疗,随着指甲生长可自行恢复。
2、真菌感染甲癣可能破坏甲板结构形成点状凹陷,通常伴随甲板增厚、变色。可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
3、银屑病银屑病甲损害表现为顶针样凹陷,可能与免疫异常有关。需在皮肤科医生指导下使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部治疗,严重者需系统用药。
4、缺铁性贫血铁元素缺乏可能导致匙状甲或甲面凹陷,常伴面色苍白、乏力。需检测血清铁指标,通过琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁治疗,同时增加红肉、动物肝脏摄入。
建议保持指甲清洁干燥,避免频繁美甲,均衡摄入富含蛋白质、维生素的食物,持续凹陷或伴随其他症状时应及时就医。