婚前恐惧症的症状主要表现为情绪焦虑、睡眠障碍、躯体不适和逃避行为，发展过程可分为早期心理波动、中期行为异常和后期社会功能受损三个阶段。
1、情绪焦虑持续出现对婚姻的过度担忧，伴随心悸、出汗等自主神经紊乱症状，部分患者会反复质疑婚恋关系。
2、睡眠障碍入睡困难或早醒现象突出，睡眠质量下降可能加重日间疲劳感，形成恶性循环。
3、躯体不适出现头痛、胃痛等查无器质性原因的躯体症状，症状严重程度与心理压力呈正相关。
4、逃避行为刻意推迟婚期筹备，回避与伴侣讨论未来规划，严重者可能出现短暂逃离居住地等行为。
建议出现上述症状时通过心理咨询疏导情绪，保持规律作息与适度运动，必要时可在精神科医师指导下进行专业评估。
