嘴唇发白可能由贫血、血液循环不良、低血糖、心力衰竭等原因引起，可通过补充营养、改善循环、调节血糖、心脏治疗等方式缓解。
1. 贫血：缺铁或维生素B12导致血红蛋白合成不足，表现为乏力、头晕。治疗需补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁，或维生素B12注射液，同时增加红肉、动物肝脏摄入。
2. 循环不良：寒冷或雷诺氏症导致末梢血管收缩，伴随手脚冰凉。建议保暖、戒烟，严重时使用硝苯地平缓释片改善微循环。
3. 低血糖：饥饿或糖尿病用药过量引发冷汗、颤抖。立即进食糖果，糖尿病患者需调整胰岛素或格列本脲用量。
4. 心力衰竭：心脏泵血功能减退伴随呼吸困难、水肿。需使用呋塞米利尿剂减轻负荷，地高辛增强心肌收缩力，并限制钠盐摄入。
日常注意均衡饮食，避免长时间暴露寒冷环境，突发苍白伴胸痛或意识模糊需立即就医。
