孕妇脸上皮肤变粗糙可能由激素水平变化、皮肤屏障受损、营养缺乏、妊娠期肝内胆汁淤积症等原因引起，可通过保湿护理、调整饮食、药物治疗等方式改善。
1、激素水平变化妊娠期雌激素和孕激素升高会导致皮脂分泌减少，角质层含水量下降。建议使用含透明质酸、神经酰胺的温和护肤品，避免过度清洁。
2、皮肤屏障受损孕期皮肤敏感度增加，外界刺激易破坏角质层结构。需减少化妆频率，选择物理防晒，冷敷可缓解干燥紧绷感。
3、营养缺乏维生素A、维生素B族及锌元素不足会影响皮肤修复。可适量增加深海鱼、鸡蛋、深色蔬菜摄入，必要时遵医嘱补充复合维生素。
4、妊娠期肝内胆汁淤积症可能与遗传、环境因素有关，表现为皮肤粗糙伴瘙痒。需检测胆汁酸水平，遵医嘱使用熊去氧胆酸、地塞米松等药物控制病情。
孕妇应保证每日饮水量，避免抓挠皮肤，若出现持续脱屑或黄疸需及时就诊产科或皮肤科。
