宫腔镜检查后饮食需注意清淡易消化、补充优质蛋白、增加膳食纤维摄入、避免刺激性食物,可选择小米粥、鸡蛋羹、西蓝花、香蕉等食物,术后恢复期间建议少量多餐。
1、清淡易消化术后胃肠功能较弱,建议选择米粥、面条等低脂流质或半流质食物,减少胃肠负担。
2、补充优质蛋白适量摄入鱼肉、豆腐等食物帮助创面修复,每日蛋白质总量建议不超过每公斤体重1.5克。
3、增加膳食纤维添加燕麦、苹果等富含膳食纤维的食物预防便秘,但需控制单次摄入量避免腹胀。
4、避免刺激性食物忌食辣椒、酒精等可能引起血管扩张的食物,同时减少油炸食品摄入降低炎症反应风险。
术后24小时内以温凉饮食为主,恢复期保持每日饮水1500毫升以上,若出现持续腹痛或阴道出血增多应及时返院复查。