孕妇可以使用护肤品，但需选择成分安全的产品，避免含有水杨酸、视黄醇、氢醌、甲醛释放体等风险成分，优先选用无香料、无酒精、低敏配方的保湿类基础护肤品。
孕期应避开维A酸衍生物、化学防晒剂等可能影响胎儿发育的成分，可选择含透明质酸、神经酰胺的保湿产品。
建议暂停使用美白、抗衰等功效型护肤品，基础清洁保湿即可，避免复杂成分叠加导致过敏风险。
硬防晒如遮阳帽、口罩比化学防晒更安全，紫外线强烈时可选择氧化锌为主的物理防晒霜。
妊娠期痤疮等特殊皮肤问题需在医生指导下用药，可遵医嘱使用红霉素软膏等B类外用药。
建议孕妇在使用新产品前进行耳后测试，出现红肿瘙痒立即停用，孕期皮肤敏感期间尽量简化护肤步骤。
