哺乳期可以使用护肤品，但需选择成分安全的产品，避免使用含有水杨酸、视黄醇、氢醌、甲醛释放体等可能影响乳汁的成分。哺乳期护肤需注意成分安全、产品类型、使用频率、过敏测试等因素。
1、成分安全优先选择无香精、无酒精、无防腐剂的护肤品，避免使用含有美白、祛痘等功效性成分的产品，这类成分可能通过皮肤吸收进入乳汁。
2、产品类型建议使用基础保湿类护肤品，如乳液、面霜等，避免使用精华、面膜等渗透性较强的产品，减少成分吸收风险。
3、使用频率适当减少护肤品使用次数，每天使用1-2次即可，避免过度使用导致成分蓄积，特别是胸部附近皮肤应尽量避免使用护肤品。
4、过敏测试使用新产品前需在小面积皮肤测试，观察24小时无过敏反应后再大面积使用，哺乳期皮肤敏感度可能增高，需特别注意。
哺乳期护肤应以简单安全为原则，建议选择专为孕妇和哺乳期设计的产品，使用前仔细阅读成分表，如有不适立即停用并咨询医生。
