孕妇可以使用护肤品，但需选择成分安全、无刺激性、无致畸风险的产品，主要有基础保湿类、物理防晒类、低敏清洁类、天然植物提取类。
1、基础保湿类选择含透明质酸、甘油等保湿成分的护肤品，避免含视黄醇、水杨酸等可能影响胎儿发育的成分。
2、物理防晒类优先选用氧化锌、二氧化钛为主的物理防晒霜，化学防晒剂可能经皮吸收进入血液循环。
3、低敏清洁类选用氨基酸表活类洁面产品，避免皂基及强效去角质成分，孕期皮肤屏障功能可能减弱。
4、天然植物提取类含洋甘菊、金盏花等舒缓成分的产品相对安全，但需避开精油类高浓度活性物质。
建议孕妇在使用新产品前进行耳后测试，避免频繁更换品牌，出现皮肤不适立即停用并咨询产科医生。
