哺乳期女性可以适量食用益母草蜂蜜，但需谨慎观察身体反应。益母草蜂蜜主要有活血调经、促进子宫恢复等作用，哺乳期食用需注意剂量与个体差异。
益母草蜂蜜含益母草成分，可能促进子宫收缩。哺乳期子宫尚未完全恢复者少量食用有助于恶露排出，过量可能导致异常出血。
目前无明确证据表明益母草蜂蜜会减少乳汁分泌，但部分女性食用后可能出现乳汁性状改变，建议首次少量尝试后观察宝宝反应。
蜂蜜可能含有肉毒杆菌孢子，婴幼儿肠道未发育完善易感染。哺乳期母亲食用后虽不会直接传染，但过敏体质者可能出现皮疹等过敏症状。
蜂蜜含糖量较高，妊娠期糖尿病患者产后哺乳期间需监测血糖，过量摄入可能影响血糖稳定性。
哺乳期饮食建议以均衡营养为主，食用益母草蜂蜜前可咨询医师，出现腹痛、阴道出血等不适立即停用并就医。
