营养不良可通过调整饮食结构、补充营养制剂、治疗基础疾病、定期监测改善。营养不良通常由饮食摄入不足、消化吸收障碍、慢性消耗性疾病、代谢异常等原因引起。
增加优质蛋白食物如鸡蛋、鱼肉，搭配全谷物和深色蔬菜，少量多餐保证热量摄入。避免高糖高脂零食影响正餐食欲。
在医生指导下使用肠内营养粉剂如整蛋白型肠内营养剂、短肽型肠内营养剂，或静脉补充复方氨基酸注射液等。
慢性胃炎、肠易激综合征等可能导致营养吸收不良，需针对原发病治疗。伴随腹胀腹泻症状时需同步处理。
每月测量体重、皮下脂肪厚度，通过血液检查监测白蛋白、前白蛋白等指标，及时调整干预方案。
营养不良者应保持适度运动促进食欲，烹饪时采用蒸煮等保留营养的方式，避免长期单一饮食结构。
