经常过敏可通过避免过敏原、药物治疗、免疫疗法、日常护理等方式治疗。过敏通常由遗传因素、环境刺激、食物过敏、药物反应等原因引起。
明确并远离过敏原是治疗过敏的基础措施，常见过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑等。建议通过过敏原检测确定具体诱因，减少接触机会。
过敏发作时可遵医嘱使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪，或糖皮质激素如泼尼松、布地奈德。严重过敏反应需及时就医。
针对尘螨、花粉等特定过敏原，可考虑脱敏治疗。通过逐步增加过敏原暴露量，帮助免疫系统建立耐受性，疗程通常需要较长时间。
保持室内清洁，使用空气净化器，避免饲养宠物。外出时佩戴口罩，减少与过敏原接触。注意饮食均衡，增强免疫力。
过敏体质者应随身携带抗过敏药物，出现严重过敏反应如呼吸困难、休克等需立即就医。定期复查过敏原，调整防护措施。
