勃起不持久可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、器械辅助等方式改善，通常与心理压力、血管病变、激素失衡、神经损伤等因素有关。
1、生活方式调整戒烟限酒并加强有氧运动，改善血管内皮功能。肥胖者需减重，控制每日热量摄入。
2、心理疏导焦虑抑郁等心理因素导致时，可进行认知行为治疗。伴侣共同参与有助于缓解紧张情绪。
3、药物治疗磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善血流。雄激素缺乏需补充睾酮制剂如十一酸睾酮。
4、器械辅助真空负压装置适用于药物禁忌者。严重血管病变可考虑阴茎假体植入手术。
建议每日摄入富含精氨酸的核桃、三文鱼等食物，避免高脂饮食。出现持续症状需至男科或泌尿外科就诊评估。
