脑动脉硬化症状主要表现为头晕、头痛、记忆力减退、肢体麻木等，严重时可出现短暂性脑缺血发作或脑梗死。日常注意事项包括控制危险因素、调整生活方式、规范用药及定期监测。
高血压、高血脂、糖尿病是主要诱因，需通过降压药如氨氯地平、降脂药如阿托伐他汀、降糖药如二甲双胍等控制指标，同时戒烟限酒。
采用低盐低脂饮食，每日食盐不超过5克，增加蔬菜水果和全谷物摄入；每周进行有氧运动，如快走、游泳，每次持续30分钟以上。
遵医嘱使用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷，配合改善脑循环药物如尼莫地平片，不可擅自调整剂量或停药。
每3-6个月复查血脂、血糖、颈动脉超声等，出现言语障碍、肢体无力等新发症状需立即就诊神经内科。
保持规律作息，避免情绪激动，冬季注意头部保暖，出现持续头晕或步态不稳时应及时就医评估。
