前列腺炎多见于中青年男性、久坐工作者、性生活不规律者及存在泌尿系统疾病者。
1、中青年男性20-50岁男性激素水平较高，前列腺充血概率增加，可能诱发炎症反应。建议避免憋尿，定期进行前列腺检查。
2、久坐工作者司机、办公室职员等长期久坐会导致会阴部血液循环受阻，前列腺液淤积。每小时起身活动5分钟可降低风险。
3、性生活异常者过度频繁或长期禁欲均可能造成前列腺充血。保持规律适度的性生活频率有助于维持前列腺健康。
4、泌尿疾病患者尿路感染、膀胱炎等疾病可能通过尿道上行感染前列腺。及时治疗泌尿系统疾病可减少继发前列腺炎概率。
适度运动、避免辛辣刺激饮食、保持会阴部清洁等生活习惯有助于预防前列腺炎发生。出现尿频尿急等症状应及时就医。
