怀孕周期通常从末次月经的第一天开始计算，共40周，分为孕早期、孕中期和孕晚期三个阶段，实际周期可能因月经周期不规则、排卵时间差异、胚胎着床时间等因素有所波动。
临床最常用方法，从末次月经首日作为妊娠第1天计算，适用于月经周期28天左右的孕妇，误差约±2周。
孕早期通过胎囊大小、头臀长等超声指标校正孕周，对月经不规律者准确性更高，最佳校正时间为孕7-12周。
明确排卵日者可从排卵日加266天计算，需结合基础体温记录或排卵试纸监测，实际应用存在操作难度。
确知受孕日期时从受孕日加38周计算，但因精子在体内存活时间影响，精确度低于超声检测。
建议孕妇建档时完善早期超声检查，定期产检监测胎儿发育情况，保持均衡营养摄入和适度运动。
