孕妇临产前的征兆主要有规律宫缩、见红、破水、胎儿下降感。这些表现按产程进展顺序排列，提示分娩即将启动。
1. 规律宫缩宫缩从间歇不规律逐渐发展为每5-6分钟一次，每次持续30秒以上，伴随宫颈管缩短和宫口扩张，需记录宫缩频率及时就医。
2. 见红宫颈黏液栓脱落混合少量血液排出，呈粉红色或褐色分泌物，通常出现在分娩前24-48小时，若出血量超过月经量需警惕胎盘早剥。
3. 破水胎膜破裂导致羊水流出，多为突然大量液体涌出或持续少量渗漏，破水后需平卧防止脐带脱垂，并立即入院监测感染风险。
4. 胎儿下降感胎头入盆后孕妇自觉上腹压迫感减轻，呼吸较前顺畅，但可能出现尿频、行走不便等表现，初产妇多在临产前2-4周出现。
建议准备待产包并熟悉分娩征兆，出现破水或规律宫缩时及时前往医院，保持左侧卧位避免剧烈活动。
