怀孕天数通常通过末次月经首日计算，实际孕周可能受到排卵延迟、超声检查结果、激素水平变化、胚胎发育速度等因素的影响。
1、末次月经计算
从末次月经第一天开始计算，适用于月经周期规律的女性，误差约1-2周。
2、超声检查
孕早期通过超声测量孕囊直径或头臀长推算孕周，准确率较高，误差在3-5天。
3、激素检测
人绒毛膜促性腺激素水平变化可辅助判断孕周，需结合其他检查综合评估。
4、胚胎发育评估
通过胎芽、胎心出现时间等发育标志判断，多用于辅助验证孕周准确性。
建议孕早期进行正规产检，医生会根据多种方法综合评估孕周，避免自行推算误差。
